Palvelut
Voit valita hieronnan pituuden tarpeesi ja toiveidesi mukaan. Alla on suuntaa antavia esimerkkejä kuvaamassa, mitä kussakin ajassa ehtii hieromaan.
30 minuuttia - Sopii esimerkiksi toimistotyöntekijöiden kipeille käsien lihaksille, sopiva aika hieroa sormenpäistä kyynärvarteen asti. Tässä ajassa ehtii hieroa myös jännittyneen niskan!
45 minuuttia - Suosittu aika niska-hartiaseudun hierontaan, mutta tässä ajassa voi vaihtoehtoisesti keskittyä syvällisemmin myös esimerkiksi käsien hierontaan.
60 minuuttia - Sopivan pituinen hieronta-aika esimerkiksi selälle tai niska-hartiaseudulle ja passiivisille venytyksille.
90 minuuttia - Hieronnan voi halutessaan painottaa tietylle alueelle, esimerkiksi jaloille. Tässä ajassa ehtii tehdä myös passiivisia venytyksiä.
Intialainen päähieronta - Jokaiselle, joka kaipaa rentoutusta kiireiseen arkeen! Intialaisessa päähieronnassa hierotaan päätä, niskaa ja hartioita. Hieronta keskittyy päähän, päänahan ja kasvojen lihasten hierontaan. Intialainen päähieronta on noin 30 minuutin pituinen rentoutushieronta, joka antaa lisää puhtia päivään!
